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Seven – 7-Minuten-Workout-Training-Challenge ist eine Fitnessanwendung, die darauf abzielt, die Effizienz des Trainings im Komfort Ihres eigenen Zuhauses zu maximieren. Sie bietet eine einzigartige Herausforderung für die Nutzer, indem sie individuelle Trainingspläne anbietet und gleichzeitig freundlichen Wettbewerb unter den Gleichgesinnten ermöglicht. Die App fördert die Ausdauer durch Fortschrittsvergleiche und ein Belohnungssystem, das jedes abgeschlossene Training feiert. Sie ist mit verschiedenen Apple-Geräten kompatibel, einschließlich iPhone, iPad und iPod touch.